Рецепты
Курица с бататом на противне

Курица с бататом на противне

Куриные бёдрышки с бататом и брокколи на одном противне.

40 мин 580 ккал

Ингредиенты

  • 150 г куриного бедра, без кости
  • 150 г батата, кубиками
  • 80 г соцветий брокколи
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 0.5 ч. л. копчёной паприки
  • 1 зубчик чеснока, измельчённого

Приготовление

  1. 1Разогрейте духовку до 200°C (400°F).
  2. 2Перемешайте батат с половиной масла и запекайте 15 минут.
  3. 3Натрите курицу оставшимся маслом, паприкой и чесноком.
  4. 4Добавьте на противень курицу и брокколи и запекайте 20–22 минуты.
  5. 5Убедитесь, что курица готова, и подавайте.