Рецепты

Тост с арахисовой пастой и бананом
Цельнозерновой тост с арахисовой пастой, бананом и чиа.
6 мин 390 ккал
Ингредиенты
- 2 цельнозерновых хлеба
- 20 г натуральной арахисовой пасты
- 1 банан
- 5 г семян чиа
- 0.25 ч. л. молотой корицы
Приготовление
- 1Подрумяньте хлеб по вкусу.
- 2Равномерно намажьте арахисовую пасту на оба ломтика.
- 3Нарежьте банан и выложите его поверх арахисовой пасты.
- 4Посыпьте семенами чиа и корицей и подавайте.